برخی از راه های کاهش رنج - روانشناسی

برخی از راه های کاهش رنج

روانشناسی کودک و خانواده

مبحث رنج قسمت بیست و هفتم

✔️ یکی از رنج هایی که ممکنه انسان تحمل کنه رنج #فقر هست. برای رفع فقر باید کاسبی راه انداخت.

✔️ ضمن اینکه دعا کردن خیلی میتونه مشکلات انسان رو کم بکنه. توی کتاب مفاتیح تقریبا در هر زمینه ای که بخواید دعا هست. استفاده کنید و اثرات معجزه آسای اون رو ببینید.

✔️ تعاون و انجام کار تشکیلاتی، سختی های مسیر انسان رو خیلی کاهش میده. همین که مومنین جمع بشن و هر کاری رو با همدیگه انجام بدن باعث میشه که قدرت بیشتری برای حل مشکلات بزرگ پیدا کنن.

✔️صدقه دادن هم رنج های زیادی رو از بین برمیداره. طبق روایات، صدقه دادن، هفتاد تا بلا و رنج رو از انسان برمیداره. 🌹

✔️ همون طور که گفتیم استغفار هم اثرات خوبی در کاهش رنج های انسان داره.

✔️ توسل به اهل بیت هم خیلی موثره. طبیعتا کسی که هر هفته جلسه روضه اهل بیت بره، زندگیش نورانی میشه و از رنج های زیادی رها خواهد شد.

برای رسیدن به لذت هم راه های زیادی هست.

✅ اولین قدمش #آگاهی هست.

 همین که آدم بدونه یه لذت های بالاتری هم هست که میشه بهشون رسید خیلی خوبه. 

🌷 مطالعه زندگی اولیای الهی و خاطرات شهدا هم میتونه آدم رو علاقمند به لذات معنوی کنه.

🌹 وقتی که شما زندگی یه شهید رو مطالعه میکنی و میبینی که عاشق خدمت به دیگران بوده و از انتخاب تمایلات برتر لذت می برده همین باعث میشه دل آدم هوایی بشه و چنین زندگی ای رو بخواد.

💕 خوندن کتاب خاطرات شهدا خیلی زود روی انسان اثر میذاره. شاید توی کتاب برای خوب بودن استدلالی هم نکرده باشه ولی همین دیدن مبارزه با نفس های یه شهید روی روح انسان اثر مثبت داره.

✅قدم دوم برای رسیدن به لذات معنوی، #اقدام هست. 

 مثلا یکی از اقداماتی که هر یک از ما میتونیم برای چشیدن یه زندگی معنوی انجام بدیم، پیاده روی #اربعین هست. 

کافیه که یه بار توی پیاده روی شرکت کنی و پاهات در این راه خسته بشن و تاول بزنن...

❤️💕 انقدر لذت میبری که میگی من میخوام هر سال برم! اگه کسی از دور نگاه کنه میگه اینا چشونه رفتن توی بیابونا پیاده روی میکنن!

اما خود آدم لذتی میبره که نمیتونه به بقیه بگه.

🌹 وقتی آدم یه مدت رنج و لذت خودش رو مدیریت کنه روحش بزرگ میشه. 

📌 مثلا حضرت امام خمینی (ره) با اینکه میلیون ها نفر از مردم حاضر بودند که فداش بشن اما ایشون این حرفا و مقامات ظاهری رو دور ریخته بودن.

👈 امام یه چنین تعبیری دارن و میفرمایند: خاک بر سر کسی که این چیزها رو اصلا مقام بدونه که حالا بعدش بخواهد حب مقام پیدا کنه.

✅ یکی دیگه از راه های کاهش رنج اینه که انسان به پدر و مادر خودش خوبی کنه! 

💖یه مدت سعی کن بیشتر به پدر و مادرت محبت کنی و خوبی برسونی تا اثرات معجزه آسای اون رو ببینی.

 ضمن اینکه لازم نیست حتما پدر و مادر شما، آدمای خوبی باشن که بهشون محبت خوبی کنی؛ 

بلکه چه آدمای خوبی باشن و چه بد، در هر صورت خوبی کردن به اونها اثرات فوق العاده رو خواهد داشت.

 اما خب همه این راه ها نسبت به راهی که در ادامه خواهیم گفت یه راه فرعی به حساب میان. در واقع یه راهی هست که از همه راه ها برای کاهش رنج و رسیدن به لذت موثرتر خواهد بود.


✍️ادامه دارد....



قصه کودک - مهارت های زندگی – نظم – ارغوان، کودک ، ارغوان و کودک ، موسسه ارغوان ، روانشناسی کودک ، روانشناسی ، مشاوره ، داستان ، قصه روانشناسانه ، قصه های مناسب کودک




نظرات ارسال شده